【橘子吃多了会变黄吗】总结：
橘子吃多了不会让皮肤变黄。虽然橘子富含胡萝卜素，但正常食用量不会导致皮肤发黄。只有在极大量摄入胡萝卜素（如每天吃数公斤橘子）时，才可能引起暂时性黄疸。
| 问题 | 回答 |
| 橘子吃多了会变黄吗？ | 不会，正常食用不会。 |
| 什么情况下会变黄？ | 极大量摄入胡萝卜素时，可能短暂发黄。 |
| 是否有健康风险？ | 一般无害，但过量可能引起消化不适。 |
| 如何避免？ | 控制每日摄入量，保持饮食均衡。 |
建议每天适量食用橘子，既能补充维生素，又不会带来副作用。
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