【肾阳虚怎么治疗】肾阳虚是中医常见证型，主要表现为畏寒、腰膝酸软、夜尿多、性功能减退等。治疗需以温补肾阳为主，结合饮食、生活习惯和药物调理。
| 治疗方法 | 说明 |
| 中药调理 | 常用金匮肾气丸、右归丸等，需在中医师指导下使用。 |
| 饮食调养 | 多吃羊肉、韭菜、核桃、生姜等温补食物，避免生冷寒凉。 |
| 生活习惯 | 注意保暖，避免熬夜，适当运动如太极拳、八段锦等。 |
| 艾灸疗法 | 可艾灸关元、命门、肾俞等穴位，有助于温阳固本。 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑，有助于阴阳平衡。 |
肾阳虚需长期调理，建议结合个体情况，在专业医师指导下进行综合治疗。
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