【桂花泡水喝的功效和副作用】桂花泡水是一种常见的传统饮品，具有一定的保健作用，但也存在一些潜在的副作用。以下是其主要功效与可能的不良反应总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、促进消化、提神醒脑 |
| 副作用 | 过量饮用可能导致上火、胃部不适、过敏反应 |
桂花性温，适量饮用有助于缓解咽喉不适和改善口气，适合秋冬季节饮用。但体质偏热或肠胃敏感者应控制摄入量。此外，对花粉过敏的人群需谨慎尝试。建议每日饮用不超过3次，每次少量为宜。
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问 桂花泡水喝的功效和副作用
2025-10-21 14:49:38
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桂花泡水喝的功效和副作用，时间来不及了，求直接说重点！
