【没怀孕月经一直不来怎么回事】月经推迟是女性常见的问题，尤其在没有怀孕的情况下，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神压力大可能导致内分泌失调，影响月经周期 |
| 过度减肥或运动 | 体重骤降或剧烈运动会影响激素水平，导致月经延迟 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
| 药物影响 | 部分药物（如避孕药、抗抑郁药）可能干扰月经 |
| 生活作息紊乱 | 熬夜、饮食不规律等也会影响月经 |
建议关注自身生活习惯，必要时可就医检查，排除器质性病变。保持良好作息和情绪稳定有助于调节月经。
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