【膝盖骨膜炎怎么治疗】膝盖骨膜炎是常见的运动损伤，主要表现为膝盖疼痛、肿胀和活动受限。治疗需结合休息、药物和康复训练。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少剧烈运动，避免加重炎症 |
| 冷敷 | 发病初期可减轻肿胀和疼痛 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状 |
| 物理治疗 | 如超声波、热疗等促进恢复 |
| 康复锻炼 | 逐步进行关节活动度训练，增强肌肉力量 |
建议在医生指导下进行治疗，避免自行用药或过度活动。若症状持续不缓解，应及时就医检查。
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问 膝盖骨膜炎怎么治疗
2025-10-21 23:43:19
问题描述：
膝盖骨膜炎怎么治疗，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-21 23:43:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
