【皮肤变黑是什么原因有哪些】皮肤变黑是许多人关注的问题，其成因多样。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 紫外线照射 | 长时间暴露在阳光下，紫外线刺激黑色素生成 |
| 遗传因素 | 个体基因决定肤色深浅 |
| 内分泌变化 | 如怀孕、服用某些药物等影响色素代谢 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食不规律等影响皮肤状态 |
| 皮肤炎症 | 如痤疮、湿疹等引发色素沉着 |
此外，环境污染和压力过大也可能导致皮肤变暗。建议日常做好防晒、保持良好作息，并注意饮食均衡，以维持肌肤健康。
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