【宝宝身高体重不达标怎么办】宝宝身高体重不达标是许多家长关心的问题。首先，需确认是否真的不达标，建议定期带宝宝去医院体检，了解生长曲线是否正常。若确实存在发育迟缓，应从饮食、作息、运动等多方面调整。
常见原因与应对措施：
| 原因 | 应对措施 |
| 饮食不均衡 | 增加蛋白质和营养摄入 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，规律作息 |
| 缺乏运动 | 多进行户外活动，促进发育 |
| 先天因素 | 如有疑虑，及时就医检查 |
此外，避免过度焦虑，保持良好心态，有助于宝宝健康成长。如有持续问题，建议咨询专业儿科医生。
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