【金桔煮水:快速止咳化痰的终极秘诀!】金桔煮水是一种简单有效的家庭食疗方法，尤其适合缓解咳嗽和化痰。它不仅味道清新，还能帮助舒缓喉咙不适。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 金桔5-6颗、冰糖适量、清水适量 |
| 做法 | 金桔洗净切片，加水煮沸后转小火煮10分钟，加入冰糖调味 |
| 功效 | 清热润肺、止咳化痰、增强免疫力 |
| 适用人群 | 咳嗽、痰多、咽喉不适者 |
| 注意事项 | 糖尿病患者慎用冰糖，可替换为蜂蜜 |
金桔煮水制作简便，适合日常饮用，是自然缓解呼吸道问题的好帮手。
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