【我想请各位帮我找一下三阴交穴位】三阴交是中医常用穴位，位于小腿内侧，脚踝上方约四指宽处。此穴对调理妇科、消化系统及改善睡眠有良好效果。以下为三阴交的详细信息：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 三阴交 |
| 位置 | 小腿内侧，内踝尖上3寸（约四指宽） |
| 功能 | 调理肝、脾、肾经，改善月经不调、失眠等 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或拍打，每次5-10分钟 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
如需准确找到该穴位，建议在专业医师指导下进行。希望以上信息对你有所帮助。
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