【牛奶全脂】牛奶全脂是指未经过脱脂处理的牛奶,保留了天然的脂肪成分,口感浓郁,营养丰富。它含有丰富的蛋白质、钙、维生素D和B族维生素,是日常饮食中重要的营养来源。
以下是全脂牛奶的主要特点总结:
| 项目 | 内容 |
| 脂肪含量 | 约3.2%~3.5% |
| 蛋白质 | 约3.0% |
| 钙含量 | 每100ml约120mg |
| 维生素D | 含量较高 |
| 口感 | 浓郁、顺滑 |
| 适用人群 | 儿童、青少年、成人等 |
全脂牛奶适合需要补充能量和营养的人群,尤其适合生长发育阶段的儿童和体力劳动者。但高血脂人群应适量饮用或选择低脂牛奶。
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