【颈椎落枕怎么治】总结：
颈椎落枕是常见的颈部肌肉急性损伤，主要表现为颈部疼痛、活动受限。治疗应以缓解症状、恢复功能为主，可通过休息、热敷、按摩、药物和物理治疗等方式进行。以下为常见治疗方法及适用情况：
| 方法 | 适用情况 | 注意事项 |
| 休息 | 初期疼痛明显时 | 避免颈部过度活动 |
| 热敷 | 疼痛持续或肌肉僵硬时 | 每次15-20分钟，避免烫伤 |
| 按摩 | 肌肉紧张、酸痛时 | 由专业人员操作 |
| 药物 | 疼痛剧烈或炎症明显时 | 遵医嘱使用止痛药 |
| 物理治疗 | 慢性或反复发作时 | 需专业指导 |
建议及时处理，避免长期不愈。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
以上就是【颈椎落枕怎么治】相关内容，希望对您有所帮助。
