【腰痛的常见原因有哪些】腰痛是日常生活中常见的健康问题，可能由多种因素引起。了解其常见原因有助于及时预防和治疗。
| 原因类型 | 具体原因 |
| 肌肉劳损 | 长时间站立、久坐或过度用力导致肌肉疲劳 |
| 椎间盘突出 | 椎间盘退化或损伤，压迫神经 |
| 脊柱疾病 | 如腰椎增生、脊柱侧弯等 |
| 内脏疾病 | 如肾结石、妇科炎症等可能引发牵涉性腰痛 |
| 不良姿势 | 长期姿势不正，如弯腰驼背 |
建议出现持续腰痛时，及时就医检查，明确病因后对症处理。日常注意保持正确坐姿、适度锻炼，有助于减少腰痛发生。
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