【酒喝多了胃不舒服怎么缓解】饮酒过量后，常出现胃部不适、恶心、反酸等症状。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 有助于稀释酒精，促进代谢 |
| 饮食清淡 | 如米粥、面包等，减轻胃负担 |
| 休息充足 | 保证睡眠，帮助身体恢复 |
| 服用药物 | 如胃药（需遵医嘱） |
| 避免刺激 | 暂时禁食辛辣、油腻食物 |
注意：若症状严重或持续不退，应及时就医。适量饮酒，健康第一。
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问 酒喝多了胃不舒服怎么缓解
2025-10-25 07:38:55
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
