【蒸汽眼罩的坏处】蒸汽眼罩虽然能缓解眼部疲劳，但长期或不当使用也可能带来一些负面影响。以下是其主要坏处总结：
| 坏处 | 说明 |
| 眼部干燥 | 长时间使用可能导致泪液蒸发过快，引发干眼症 |
| 皮肤刺激 | 部分人对材料过敏，可能出现红肿、瘙痒等反应 |
| 温度过高 | 若温度控制不当，可能造成轻微烫伤 |
| 依赖性 | 长期使用可能降低眼睛自我调节能力 |
| 影响睡眠 | 使用不当可能影响入睡或导致夜间醒来 |
建议合理使用蒸汽眼罩，每次不超过15分钟，避免频繁使用，并选择质量合格的产品。如有不适，应立即停用并咨询医生。
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