【一直呕吐不止怎么缓解】一直呕吐不止可能由多种原因引起，如食物中毒、肠胃炎、晕动症或妊娠反应等。及时缓解症状有助于减轻不适并防止脱水。
以下是一些常见的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 停止进食 | 暂时禁食，让胃部休息，避免进一步刺激 |
| 补充水分 | 小口喝温水或电解质饮料，防止脱水 |
| 保持休息 | 避免剧烈活动，减少身体负担 |
| 使用药物 | 如需，可服用止吐药（需遵医嘱） |
| 热敷腹部 | 用热水袋敷在腹部，有助于缓解胃部不适 |
若呕吐持续超过24小时或伴有严重腹痛、发热等症状，应及时就医。
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