【腿走路感觉沉重怎么回事】腿走路时感觉沉重，可能是多种原因引起的。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 肌肉疲劳 | 长时间站立或运动后，腿部肌肉疲劳导致沉重感 |
| 静脉问题 | 如静脉曲张或下肢血液循环不良，影响血液回流 |
| 神经系统疾病 | 如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等，可能引发腿部不适 |
| 营养不良 | 缺乏钾、镁等矿物质，可能导致肌肉无力和沉重感 |
| 体重增加 | 体重过重会加重腿部负担，造成行走困难 |
建议根据自身情况调整生活习惯，如适当休息、加强锻炼、保持合理饮食。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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