【杨梅吃多了会怎么样】杨梅是一种酸甜可口的水果，适量食用有益健康，但过量则可能带来一些不良影响。以下是杨梅吃多了的主要问题总结：
| 问题 | 说明 |
| 胃部不适 | 杨梅含酸较多，空腹或大量食用易刺激胃黏膜，引发胃痛、反酸等。 |
| 消化不良 | 杨梅中的果酸和纤维素可能影响消化功能，导致腹胀、腹泻。 |
| 口腔刺激 | 酸性较强，可能引起口腔溃疡或牙龈不适。 |
| 过敏反应 | 少数人对杨梅过敏，可能出现皮疹、瘙痒等症状。 |
建议每天食用不超过200克，避免空腹食用，并注意个人体质反应。如有不适，应及时停止食用并咨询医生。
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