【晚上睡觉有时心跳很快】总结：
晚上睡觉时心跳加快可能与多种因素有关，如压力、睡眠姿势、饮食或潜在健康问题。建议通过调整生活习惯和必要时就医来改善。
| 原因 | 说明 |
| 焦虑或压力 | 情绪波动导致交感神经兴奋 |
| 睡眠姿势不当 | 如仰卧时心脏受压 |
| 饮食影响 | 晚餐过量或摄入咖啡因 |
| 心脏疾病 | 如心律不齐或高血压 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸中断引发心跳加速 |
建议： 保持规律作息，避免睡前刺激，如有持续不适，应及时就医检查。
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问 晚上睡觉有时心跳很快
2025-10-26 21:16:03
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-26 21:16:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
