【例假量少什么原因】月经量少是许多女性常见的问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、过度节食或体重过轻 |
| 精神压力大 | 长期焦虑、紧张影响激素分泌 |
| 年龄变化 | 青春期初潮或更年期前后月经量可能减少 |
| 子宫问题 | 如子宫内膜薄、宫腔粘连等 |
| 药物影响 | 如避孕药、紧急避孕药使用 |
建议关注自身生活习惯，必要时及时就医检查，明确病因后对症调理。保持规律作息、合理饮食有助于改善月经状况。
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