【孕妇可以吃桑葚吗】孕妇在饮食上需格外注意，桑葚作为一种营养丰富的水果，适量食用对大多数孕妇是安全的。但也要根据个人体质和孕期阶段来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 富含维生素、矿物质和抗氧化物质 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，防止腹泻；避免过量，以免引起不适 |
| 禁忌人群 | 对桑葚过敏者不宜食用 |
总体来说，孕妇可以适当吃桑葚，但应遵循“适量、不过量”的原则，并结合自身健康状况调整。如有疑虑，建议咨询医生或营养师。
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问 孕妇可以吃桑葚吗
2025-10-29 17:40:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-29 17:40:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
