【人流后饮食禁忌】人流手术后，身体需要时间恢复，合理的饮食对恢复至关重要。以下为常见饮食禁忌总结：
| 禁忌类型 | 具体内容 |
| 辛辣刺激 | 如辣椒、花椒等，可能引起子宫收缩或炎症 |
| 生冷食物 | 如冰淇淋、生鱼片等，易导致宫寒或腹泻 |
| 油腻高脂 | 如炸物、肥肉等，增加消化负担 |
| 咖啡因 | 如咖啡、浓茶，可能影响子宫恢复 |
| 酒精类 | 会干扰身体修复，增加感染风险 |
术后应多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜等，帮助身体尽快恢复。同时保持规律作息，避免剧烈运动。
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