外用药膏在皮肤疾病治疗中不可或缺，有些皮肤病甚至仅通过外用药即可治愈。但同样的病，有些患者使用药膏后没有效果，这可能与以下一些错误认知及做法有关。

误区一：涂得越厚越好。人体的皮肤好比一块海绵，每次吸收药物的能力是有限的。有试验表明，一次涂抹过多药膏并不能提高药物的吸收率而增加疗效，却可能使更多药物渗透进入全身血液循环而导致不良反应，同时造成不必要的浪费。

误区二：涂抹频率越高越好。药膏能迅速缓解疼痛、瘙痒或改善某些症状，于是有的患者会认为“多多益善”，不自觉提高药膏使用频率。其实，不同药物所规定的涂抹次数不同，切勿自行加减次数，也不要长期涂抹。部分含有激素的药膏如果长期在脸上使用，很容易形成“激素脸”。

误区三：“纯中药”的就能随便用。有些打着“纯正中医药膏”名义的产品，其实是添加了激素才具有一定的治疗效果。因此在使用之前务必检查产品的外包装，核实药膏是否有“国药准字”。谨慎使用成分不明、来源不明的“消字号”药膏。

误区四：用棉签涂抹。有些女性患者出于爱干净的心理，常用棉签涂抹药膏。实际上，棉签会吸附部分药膏和有效成分，导致实际用药量和疗效下降。正确做法是：将两手充分清洁后，使用手指涂抹药膏，涂抹完还需要尽量多按揉局部，以促进药物的吸收。

想要通过外用涂抹就解决皮肤问题，除了摒弃以上误区外，使用正确涂抹方式必不可少：

涂抹药膏时，可将药膏挤在皮疹或一只手的食指指腹上，再用指尖将药物涂开。

涂开后轻轻按摩，直至皮疹表面看不见药物。一般将药膏涂抹至皮疹边缘外3~5厘米。

涂抹用量以本人食指末节指腹的药膏长度为宜，约等于0.5克药量，大约可涂2个手掌大小的皮疹面积。

此外，如果医生同时开了两种以上药膏，应询问清楚，是先后涂抹，还是同时混合涂抹，或是分部位涂抹，避免涂错部位、用错方法。

对于仅仅是红斑、轻度脱屑的皮疹，可以直接涂药；对于肥厚硬化的皮疹，应该先水洗，甚至可以用热水泡，并用力按摩后再涂药；必要时还可以用保鲜膜封包以促进药物吸收。婴儿、成人面部、屈肘内侧、间擦部位（容易反复摩擦的部位）、皮肤薄嫩处，应用低浓度、低副作用的药物。

湖南中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师 刘朝圣

来源：生命时报

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