一岁半宝宝的辅食食谱是什么
发布时间：2025-02-24 12:08:28来源：
【一岁半宝宝的辅食食谱是什么】一岁半的宝宝正处于快速成长阶段，辅食应多样化、营养均衡。建议每天安排三餐加两次点心，食物要软烂易消化，避免刺激性食材。
| 餐次 | 推荐食物 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、水果泥 |
| 午餐 | 蔬菜肉末粥、面条、豆腐 |
| 下午点心 | 酸奶、小饼干、香蕉 |
| 晚餐 | 鱼肉粥、土豆泥、青菜 |
| 睡前 | 温牛奶、小米粥 |
注意：根据宝宝口味调整食材，逐步引入新食物，观察是否有过敏反应。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
