一岁半宝宝食谱
发布时间：2025-02-24 12:28:44来源：
【一岁半宝宝食谱】一岁半是宝宝成长的重要阶段，饮食应营养均衡、易消化。建议每日三餐加两次点心，食物种类丰富，避免过敏源。
| 餐次 | 食物示例 |
| 早餐 | 稀饭+鸡蛋羹+水果泥 |
| 午餐 | 蔬菜鸡肉粥+豆腐汤 |
| 下午点心 | 酸奶+小馒头 |
| 晚餐 | 番茄牛肉面+蒸南瓜 |
| 睡前 | 牛奶+饼干 |
注意：食材需新鲜，烹饪方式以蒸、煮为主，少油少盐。根据宝宝口味调整，逐步引入新食物，观察是否有过敏反应。
以上就是【一岁半宝宝食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
