肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。肩周炎粘连是指肩关节周围的软组织发生炎症后形成的瘢痕组织，导致关节活动度下降。很多人认为肩周炎粘连可以自愈，但实际情况可能并非如此。

肩周炎粘连是否能够自愈，取决于病情的严重程度和个人的身体状况。对于轻度的肩周炎粘连，通过适当的休息、物理治疗和自我锻炼，有可能逐渐恢复。然而，如果粘连较为严重或长时间未得到有效的治疗，单纯依靠自愈可能难以达到理想的效果。

因此，如果你怀疑自己患有肩周炎粘连，建议尽早咨询专业医生的意见，并根据医生的指导进行相应的治疗。及时的干预不仅可以加速康复过程，还能有效避免病情进一步恶化。记得在日常生活中加强肩部的保护，避免重复性的肩部劳损，从而减少肩周炎的发生。💪

肩周炎 粘连 自愈可能性