脂肪的消化过程 🍽️
发布时间：2025-06-17 03:42:38来源：
人体的消化系统是一个复杂而精妙的网络，其中脂肪的消化尤为关键。脂肪的消化始于口腔，但主要过程发生在小肠。首先，胆汁将大颗粒的脂肪乳化成更小的颗粒，以便胰腺分泌的脂肪酶能够更有效地分解它们。
脂肪酶将脂肪分解为脂肪酸和甘油，这些成分随后被小肠壁吸收。脂肪酸会进入淋巴系统，最终进入血液；而甘油则直接进入血液循环。这一过程不仅帮助我们从食物中获取能量，还支持细胞膜的构建和其他生理功能。
通过理解脂肪的消化过程，我们可以更好地选择健康的食物，维持身体的平衡与健康。牢记这一点，让我们一起享受美食的同时保持健康！
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