口罩怎么戴 🩺😷
发布时间：2025-03-24 09:26:53来源：
在当前的环境下，正确佩戴口罩是保护自己和他人免受病毒侵害的重要措施之一。那么，如何才能正确地戴上口罩呢？首先，确保你的手是干净的，避免污染口罩内部。接着，检查口罩是否有破损，并确认口罩的内外侧。通常，颜色较深的一面为外侧，有金属条的一边为上缘。
将口罩的耳带挂在双耳上，调整口罩的位置，使其完全覆盖鼻子和嘴巴。用手指按压金属条，使口罩紧贴鼻梁形状，减少空隙。确保口罩下缘覆盖下巴，这样可以更有效地防止空气通过口罩边缘进出。
最后，不要随意触摸口罩的内侧面，以免污染口罩。如果口罩变湿或脏了，请及时更换新的口罩。正确的佩戴方法能够最大程度地发挥口罩的防护作用，让我们一起做好个人防护，共同抗击疫情吧！💪🧼
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
