高血压病分级 📊血压的管理与分类
发布时间：2025-06-22 08:12:01来源：
高血压是一种常见的慢性疾病，根据血压水平的不同，可以分为几个不同的级别，以便于更好地管理和治疗。以下是高血压的常见分级标准：
1️⃣ 正常血压
- 收缩压 < 120 mmHg
- 舒张压 < 80 mmHg
在这个范围内的人群，通常不需要特别的治疗，但需要定期监测血压，并保持健康的生活方式。
2️⃣ 正常高值
- 收缩压 120-129 mmHg
- 舒张压 < 80 mmHg
这个阶段的人群需要注意生活方式的调整，以预防发展成更严重的高血压。
3️⃣ 1级高血压（轻度）
- 收缩压 130-139 mmHg 或 舒张压 80-89 mmHg
建议开始生活方式干预，并可能需要药物治疗来控制血压。
4️⃣ 2级高血压（中度至重度）
- 收缩压 ≥ 140 mmHg 或 舒张压 ≥ 90 mmHg
这种情况下，通常需要药物治疗和严格的生活方式改变来控制血压。
了解自己的血压等级是有效管理高血压的关键步骤。如果你有任何疑问或担忧，请咨询医生或专业医疗人员。
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