最近天气变化无常，不少人因此出现打喷嚏、流鼻涕的症状。面对这些常见的感冒症状，我们应当如何应对呢？首先，需要明确的是，打喷嚏和流鼻涕可能是由多种原因引起的，包括过敏性鼻炎、普通感冒或流感等。因此，在选择药物前，最好先咨询医生或药师的意见。

对于轻度症状，可以考虑使用一些非处方药物来缓解不适，如抗组胺药（例如氯雷他定 Loratadine）可以帮助减轻打喷嚏和流鼻涕的症状。同时，保持室内空气流通，多喝水，保证充足的休息也是非常重要的。

如果症状持续加重或伴有发热等症状，则建议及时就医，以免延误病情。此外，保持良好的个人卫生习惯，比如勤洗手，也是预防感冒的重要措施之一。希望这些建议能帮助大家更好地应对季节变换带来的不适！