婴儿米糊的做法大全
发布时间：2025-03-01 20:37:51来源：
【婴儿米糊的做法大全】为宝宝制作营养丰富的米糊，是辅食添加的重要一步。以下是几种常见且易操作的婴儿米糊做法，适合不同月龄的宝宝。
| 米糊种类 | 材料 | 做法简述 |
| 基础米糊 | 大米、水 | 大米洗净，加水煮至软烂，搅拌成糊状 |
| 蔬菜米糊 | 大米、胡萝卜、南瓜 | 蔬菜切碎与大米一起煮，搅拌成糊 |
| 鸡蛋米糊 | 大米、鸡蛋、水 | 大米煮熟后加入打散的鸡蛋液，搅拌均匀 |
| 红薯米糊 | 大米、红薯 | 红薯蒸熟后与大米一起搅拌成糊 |
制作时注意食材新鲜，避免添加盐和糖。根据宝宝月龄调整稠度，初期可稀一些，逐渐变浓。建议每次现做现吃，保证营养和安全。
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