最近天气变化无常，身体也跟着闹起了小情绪。早上起来感觉头有点沉，摸了摸额头，好像有点低烧。这可怎么办呢？先别急，让我们一起来看看应对低烧头疼的小妙招吧！

首先，多喝水是关键！🔥喝足够的水可以帮助身体降温，缓解头疼的症状。其次，休息也很重要，找一个安静的地方躺下来，闭上眼睛，深呼吸，让身体得到充分的休息。如果情况没有好转，记得及时就医哦，毕竟健康才是最重要的！🏥

同时，可以尝试用温水敷额头，有助于缓解头疼。避免吃辛辣刺激的食物，选择清淡易消化的食物，帮助身体更好地恢复。🌈希望这些建议能帮到你，祝你早日康复！

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