成人多少度算发烧 🤒
发布时间：2025-03-18 08:51:29来源：
体温是衡量人体健康的重要指标之一。对于成年人来说，正常腋下体温通常在 36°C至37°C 之间。一旦体温超过 37.3°C，就可以被认定为发烧。如果体温进一步升高，比如达到 38°C，则属于中度发烧；而 39°C以上 就被认为是高烧了。发烧是身体对感染或炎症的一种自我保护反应，但持续高烧可能会导致脱水或其他并发症，因此需要及时关注和处理。
当出现发烧症状时，建议多喝水补充体液，保持休息，并适当服用退烧药如布洛芬或对乙酰氨基酚（请遵医嘱）。如果体温超过 38.5°C 或伴随其他严重症状，如呼吸困难、胸痛等，请尽快就医。此外，使用物理降温方法也很有效，例如用温水擦拭身体或贴退热贴。记住，及时的护理和观察是关键！💪🌡️
健康小知识 发烧护理
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