👀 了解真相，消除恐惧

艾滋病（AIDS）是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的疾病，但并不是所有与HIV相关的接触都会导致感染。比如日常的握手、拥抱、共用餐具等行为并不会传播病毒，不必过度恐慌。此外，蚊虫叮咬也不会传播HIV，因为病毒在外界环境中很快失去活性。

🤝 安全行为是关键

性接触是HIV传播的主要途径之一，但通过使用安全套可以有效降低风险。另外，避免共用针头和注射器也是保护自己免受感染的重要措施。如果你有过高危行为，建议及时进行检测，并咨询专业医生获取指导。

💡 知识就是力量

了解艾滋病的基本知识可以帮助我们科学认识疾病，减少不必要的恐惧。同时，我们应该以包容和理解的态度对待感染者，为他们提供支持而非歧视。记住，关爱他人就是关爱自己！💪

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