牙齿上的牙石不仅影响美观，还可能带来一系列健康问题。牙石是由于口腔卫生不佳导致的牙菌斑钙化形成，通常呈黄色或棕色。它会刺激牙龈，引发牙龈炎，甚至发展为更严重的牙周病。牙周病会导致牙龈红肿、出血，严重时还会引起牙齿松动和脱落。不仅如此，牙石还与全身健康有关，研究表明，牙周疾病可能增加患心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。因此，保持良好的口腔卫生至关重要。每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，并定期到牙医处进行专业洁牙，可以有效预防牙石的形成。爱护牙齿，从现在开始！🦷🙌