一、准备工作

在进行生命体征测量之前，请确保环境安静舒适，并准备好必要的工具，如体温计、血压计和听诊器等。同时，确认患者处于放松状态，避免剧烈运动或情绪波动影响测量结果。

二、测量步骤

首先，用体温计测量患者的体温，注意腋下测量时需夹紧手臂约5分钟；其次，使用血压计测量血压，确保袖带绑扎松紧适中，并记录收缩压与舒张压数值；最后，通过听诊器检查心率，每分钟心跳次数即为心率值。若发现异常情况，建议及时复测或咨询医生。

三、注意事项

测量过程中应保持耐心细致，避免干扰患者休息。此外，还需关注不同年龄段及特殊人群（如孕妇、儿童）的测量方法差异，以提高数据准确性。例如，儿童体温测量可选择耳温枪代替传统水银体温计，既快速又安全。

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