最近朋友小李吃海鲜后全身发痒，满脸红肿，吓得他赶紧去医院。如果你也遇到类似的情况，该怎么办呢？别慌！以下是一些实用的小建议：

🌸 第一步：立即停止进食海鲜

一旦发现身体出现过敏反应，首先要做的就是马上停止食用海鲜，并远离可能引起过敏的食物。

🌸 第二步：服用抗过敏药物

如果家里备有抗组胺药（如氯雷他定），可以按照说明书服用。但切记不要随意使用激素类药物，除非医生明确指示。

🌸 第三步：冷敷缓解瘙痒

用冷水或冰袋轻轻敷在皮肤上，能够有效缓解瘙痒和肿胀。记得不要直接将冰块贴在皮肤上，以免冻伤。

🌸 第四步：及时就医

如果症状严重，比如呼吸困难、喉咙肿胀或全身大面积红疹，请立即拨打急救电话或前往医院就诊。这是最安全的选择！

记住，预防永远比治疗更重要！下次吃海鲜前，先确认自己是否对某些海鲜过敏哦！⚠️