孕妇呕吐厉害怎么办
发布时间：2025-03-20 15:02:39来源：
【孕妇呕吐厉害怎么办】孕妇在怀孕早期常出现孕吐现象，严重时会影响日常生活。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 少食多餐 | 每天吃5-6顿小餐，避免空腹 |
| 避免刺激性食物 | 如油腻、辛辣、气味重的食物 |
| 保持空气流通 | 开窗通风，减少异味刺激 |
| 补充维生素B6 | 可缓解孕吐，需遵医嘱服用 |
| 适当休息 | 避免疲劳，保证充足睡眠 |
| 心理调节 | 保持心情愉快，减轻焦虑情绪 |
若呕吐严重，影响进食和体重下降，应及时就医，排查妊娠剧吐等并发症。日常注意饮食和作息，有助于减轻症状。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
