嚼口香糖是一种日常的小习惯，但它背后其实隐藏着不少好处与坏处。让我们一起来看看吧！🌟

首先，嚼口香糖的好处不容忽视。它可以帮助清洁牙齿，减少口腔中的细菌，从而预防蛀牙和其他口腔疾病。此外，咀嚼动作还能促进唾液分泌，有助于缓解压力和焦虑，让你感觉更加放松。尤其是在紧张的工作或学习中，嚼一块薄荷味的口香糖，能让人瞬间清醒不少！🌿𬌗