孕妇烧心怎么办
发布时间：2025-03-20 20:50:38来源：
【孕妇烧心怎么办】孕妇在怀孕期间容易出现烧心现象，主要是由于激素变化和子宫增大压迫胃部所致。以下是一些缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 少食多餐 | 每天吃5-6顿小餐，避免一次性吃太多 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、油腻、咖啡、巧克力等 |
| 饭后不要立即躺下 | 保持直立姿势至少30分钟 |
| 抬高枕头 | 睡觉时用枕头垫高上半身，减少胃酸反流 |
| 咨询医生 | 必要时可在医生指导下使用安全的抗酸药物 |
注意：若症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免影响母婴健康。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
