孕妇血糖高怎么控制饮食
发布时间：2025-03-21 08:16:05来源：
【孕妇血糖高怎么控制饮食】孕妇血糖高需通过合理饮食进行控制，以保障母婴健康。以下是关键要点总结：
| 控制原则 | 具体做法 |
| 少食多餐 | 每日4-6餐，避免暴饮暴食 |
| 控制碳水 | 选择低GI食物，如全谷物、豆类 |
| 增加纤维 | 多吃蔬菜和水果（适量） |
| 限制糖分 | 避免甜食、含糖饮料 |
| 均衡营养 | 保证蛋白质和健康脂肪摄入 |
建议在医生指导下制定个性化饮食计划，定期监测血糖水平，保持良好生活习惯。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
