孕妇腰疼怎么回事

发布时间：2025-03-21 10:43:59来源：

【孕妇腰疼怎么回事】怀孕期间，许多孕妇会经历腰疼问题，这是常见的现象。主要原因包括身体重心变化、激素水平波动、子宫增大对腰部压力增加等。

原因	说明
身体重心改变	怀孕后腹部逐渐增大，导致身体重心前移，腰部承受更多压力
激素变化	孕期分泌的松弛素使骨盆和关节变松，可能引发腰痛
子宫增大	随着胎儿发育，子宫增大压迫周围神经和血管，引起不适
久坐或姿势不良	长时间站立或坐姿不正确会加重腰部负担

建议孕妇适当休息、保持正确姿势、进行轻柔运动（如孕妇瑜伽），必要时可咨询医生。

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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。