孕妇正常体重增长表
发布时间：2025-03-21 19:50:08来源：
【孕妇正常体重增长表】孕期体重增长是衡量胎儿发育和孕妇健康的重要指标。合理控制体重有助于降低妊娠并发症风险，提升分娩质量。
根据医学建议，孕妇在不同孕周的体重增长应保持在一定范围内。以下为参考数据：
| 孕周 | 正常体重增长范围（kg） |
| 1-12周 | 0.5-1.5 |
| 13-28周 | 0.5-1.0/周 |
| 29-40周 | 0.5-1.0/周 |
总体而言，整个孕期体重增长建议在11.5-16公斤之间，具体因个体差异而异。建议定期产检，结合医生指导调整饮食与运动，确保母婴健康。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
