孕期吃的钙片有哪些
发布时间:2025-03-22 05:38:28来源:
【孕期吃的钙片有哪些】孕期补充钙质对母婴健康至关重要。常见的孕期钙片包括碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等,各有特点。以下为简要总结:
| 钙片类型 | 特点 | 适用人群 |
| 碳酸钙 | 含量高,价格低 | 一般孕妇 |
| 柠檬酸钙 | 吸收好,刺激小 | 胃肠敏感者 |
| 乳酸钙 | 易吸收,适合孕早期 | 孕早期孕妇 |
| 葡萄糖酸钙 | 温和,适合空腹服用 | 有胃部不适者 |
建议在医生指导下选择合适钙片,并注意搭配维生素D以提高吸收率。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
