孕期体重增长参照表
发布时间：2025-03-22 13:36:07来源：
【孕期体重增长参照表】孕期合理控制体重增长对母婴健康至关重要。不同孕前体重的孕妇，应根据自身情况制定科学的增重目标。
| 孕前BMI | 建议总增重范围（kg） | 每月增重建议（kg） |
| 低于18.5 | 12.5～18 | 1.5～2 |
| 18.5～23.9 | 11.5～16 | 1.2～1.5 |
| 24～27.9 | 7～11.5 | 1～1.2 |
| 高于28 | 5～9 | 0.8～1 |
注意：以上数据为一般参考，具体需结合个人体质和医生建议调整。均衡饮食、适量运动有助于维持健康体重。
以上就是【孕期体重增长参照表】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
