孕期体重增长参照表是什么
发布时间：2025-03-22 13:40:55来源：
【孕期体重增长参照表是什么】孕期体重增长参照表是为孕妇提供参考的体重增长范围，帮助评估孕期健康状况。不同孕前体重的女性，孕期增重标准有所不同。
| 孕前BMI | 建议增重范围（kg） | 说明 |
| 低于18.5 | 12.5–18 | 偏瘦者需适当增加营养 |
| 18.5–23.9 | 11.5–16 | 正常体重者按此范围增重 |
| 24–27.9 | 7–11.5 | 超重者应控制增重速度 |
| 28及以上 | 5–9 | 肥胖者需谨慎管理体重 |
合理控制体重有助于降低妊娠并发症风险，同时保障胎儿发育。建议定期产检，结合医生指导调整饮食与运动。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
