孕期体重增长参照表孕期体重增长多少正常
发布时间：2025-03-22 13:42:21来源：
【孕期体重增长参照表孕期体重增长多少正常】孕期体重增长是衡量孕妇健康的重要指标之一。根据孕前体重指数（BMI），不同人群的增重范围有所不同。一般建议：
- 孕前BMI正常者：增重约11.5～16公斤
- 孕前体重偏瘦者：增重约12.5～18公斤
- 孕前超重者：增重约7～11.5公斤
- 孕前肥胖者：增重约5～9公斤
以下为孕期体重增长参考表：
| 孕前BMI | 建议增重范围（kg） |
| 低于18.5 | 12.5～18 |
| 18.5～24 | 11.5～16 |
| 24～28 | 7～11.5 |
| 高于28 | 5～9 |
合理控制体重有助于降低妊娠并发症风险，确保母婴健康。具体增重情况应结合医生建议进行调整。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
