孕酮低不能吃什么水果
发布时间：2025-03-22 19:46:05来源：
【孕酮低不能吃什么水果】孕酮低的女性在饮食上需特别注意，某些水果可能会影响激素水平。以下为常见应避免或适量食用的水果总结：
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 含有植物雌激素，可能干扰激素平衡 | 少量食用，避免过量 |
| 木瓜 | 含有酶类物质，可能影响孕酮水平 | 尽量少吃或避免 |
| 荔枝 | 性温，可能加重体内湿热 | 孕酮低者慎食 |
| 石榴 | 性温，可能影响内分泌 | 适量食用，不宜过多 |
建议孕酮低的女性多摄入富含维生素B6、E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，有助于调节激素水平。如有不适，应及时就医，遵医嘱调整饮食。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
