海带豆腐汤 🍲🍲
发布时间：2025-07-08 15:10:36来源：
最近天气转凉，特别适合喝一碗热乎乎的海带豆腐汤。这道汤不仅暖胃，还超级营养哦！海带富含碘和多种矿物质，而豆腐则是优质的植物蛋白来源。两者搭配在一起，既简单又美味。
首先准备好新鲜的海带和嫩滑的豆腐，再切上几片生姜提味。将海带放入锅中煮开后，加入适量清水，小火慢炖15分钟。接着放入切成块状的豆腐，继续煮5分钟。最后撒上一点盐和葱花即可出锅。一碗香喷喷的海带豆腐汤就完成啦！✨
这道汤颜色清亮，海带的深绿与豆腐的洁白相映成趣。喝上一口，汤汁鲜美浓郁，海带的嚼劲配上豆腐的细腻口感，让人回味无穷。无论是家庭聚餐还是日常晚餐，这道汤都能成为一道亮眼的主角。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护 ❤️！
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