体育课准备活动 🏃♂️⚽
发布时间：2025-07-23 08:16:54来源：
随着上课铃声响起，操场上顿时热闹起来。学生们三五成群地聚集在一起，脸上洋溢着期待的笑容。体育老师站在队伍前，用洪亮的声音说道：“同学们，今天的准备活动非常重要哦！它不仅能帮助我们热身，还能避免运动时受伤呢！”✨
首先，大家跟着老师一起做简单的拉伸动作。“手臂向上举高，脚尖点地……”每个动作都认真完成，就像在跟自己的身体对话一样。接着是慢跑环节，大家排成整齐的队列，在跑道上缓缓前行，汗水开始悄悄渗出额头。虽然有点累，但想到接下来的精彩课程，每个人都充满干劲！
最后，老师带领大家玩了一个小游戏——“传球接力”。这不仅考验了团队合作能力，还让大家彻底放松下来，为接下来的正式训练做好准备。通过这次体育课准备活动，大家明白了健康生活的重要性，也更加期待未来的每一次锻炼时光！💪🎉
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