最近刷牙的时候，我发现牙结石竟然自己掉下来了！刚开始我还挺开心的，以为口腔健康状况有所改善，但仔细一看，发现牙齿上居然出现了一个小洞，这让我有点慌。😱 牙结石虽然不好看，但它好像也在一定程度上保护了牙齿表面。现在没了它，反而觉得牙齿变得脆弱了。

我赶紧去咨询牙医，医生说牙结石掉落可能是因为牙龈萎缩或者牙齿本身有龋齿问题。他建议我平时一定要注意口腔卫生，除了每天早晚刷牙外，还要定期使用牙线和漱口水清洁牙缝。特别是牙结石脱落的地方，更要小心护理，避免食物残渣堆积导致感染。

其实，保持良好的口腔习惯真的很重要。不仅是刷牙那么简单，还需要定期洗牙，这样才能有效预防牙结石再生和其他口腔疾病。odontalhealth 爱护牙齿 健康生活